Is resilience trainable? An initial study comparing mindfulness and relaxation training in firefighters

Étude sur l’efficacité des techniques d’attention consciente ou de relaxation pour promouvoir la résilience chez les pompiers.

Denkova E, Zanesco AP, Rogers SL, Jha AP. Is resilience trainable? An initial study comparing mindfulness and relaxation training in firefighters. Psychiatry Res. 2020 Jan 16;285:112794. [Epub ahead of print]

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